|
Bella-50 GnollaStar!


Registreringsdatum: 02 mars 2009 Inlägg: 864 Ort: Kroppefjäll Dalsland
|
Postat: tor 05 nov, 2009 6:41 pm Rubrik: Pangasiusfile´i ugn |
|
|
Denna rätt hittade jag bara på en dag och den blev så god att jag vill dela med mig.
GÖR SÅ HÄR :
Tina 3-4 Pangasiusfileér och låt dem rinna av ordentligt. ( 2-3 port)
För mycket vätska kvar i fisken , gör såsen för lös.
Salta och peppra. Lägg dem, gärna lite omlott, i en smord form.
Blanda en liten burk räkost med lite grädde till en krämig konsistens. Tillsätt hackad dill.
Bred smeten ovanpå fisken och garnera med finskuren purjo och hackad tomat. Eller annat valfritt.
Gratinera i 250 C tills fisken är klar och fått lite färg.
Servera med en sallad eller blomkålsmos.
Jättegott. _________________ De´ska va´gôtt å leva....annars kan de´kvetta.
|
|