GI-Noll :: Läser ämne - Gulaschsoppa

GI-Noll - Vi äter som vi är avsedda - för att må bra och väl där: gå ner i vikt!

 Vanliga frågor   Sök   Medlemslista   Användargrupper   Bli medlem  Profil   

Logga in för att läsa dina meddelandenLogga in för att läsa dina meddelanden   Logga inLogga in 

Documento sin título
 
Gulaschsoppa


 
Skapa nytt ämne   Svara på ämnet    Forumindex -> RECEPT - kött, fågel
Föregående ämne :: Nästa ämne  
Författare Meddelande

Tilda
GnollaClub!
GnollaClub!


Registreringsdatum: 27 september 2009
Inlägg: 214
Ort: Göteborg

InläggPostat: mån 26 okt, 2009 9:25 am    Rubrik: Gulaschsoppa Svara med citat

Gulaschsoppa

900g högrev
4st gula lökar
1 paket passerade tomater
1 röd paprika
5 st vitlöksklyftor
kryddig korv
vatten
smör
paprikapulver
salt
peppar
sambal

Skiva löken och låt den steka i smör och paprikapulver tills den blir mjuk och glansig. Tag upp den. Lägg i mer smör och lägg i den tärnade högreven. Kryda med salt och peppar. Bryn den runt om så den får lite färg. Slå på löken igen och pressa i vitlöken, slå i paketet med tomaterna och lika mycket vatten, klicka i sambal och låt allt stå och puttra på svag värme, under lock i ca 4-5 timmar (det beror lite på hur stora köttbitar du har). Slå i den hackade paprikan och kryddkorven delad i bitar och låt koka 20 min till. Provsmaka och krydda ev mer och slå på mer vatten om den är för tjock.
Servera med en klick creme fraich.
Det går även att äta den som gryta.

Den här satsen räcker till ca 8 personer.

Jag vet inte riktigt hur många kolhydrater det blir, men det är väl löken och paprikan som ger kolhydraterna.
Till överst på sidan
Användarens profil Skicka personligt meddelande
Visa inlägg nyare än:   
Skapa nytt ämne   Svara på ämnet    Forumindex -> RECEPT - kött, fågel Alla tider är GMT + 1 timme (svensk normaltid)
Sida 1 av 1

 
Hoppa till:  
Du kan skapa nya inlägg i det här forumet
Du kan svara på inlägg i det här forumet
Du kan inte ändra dina inlägg i det här forumet
Du kan inte ta bort dina inlägg i det här forumet
Du kan inte rösta i det här forumet
 

Skapa forum | Supportforum | Användarvillkor | Integritetspolicy | Cookiehantering | Kontakta oss |


GI-Noll :: Läser ämne - Gulaschsoppa


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Swedish translation by phpBB Sweden and Virtuality © 2003-2005
 
 
Sidan tog 0.05 sekunder att ladda.